GRUPO REGULAR DE TCI PARA VENIR EN PAREJA – 2da edición!
Te propongo un grupo de autoconocimiento y transformación personal desde un abordaje corporal para venir con tu pareja. Cada encuentro nos da la posibilidad de detenernos, respirar con consciencia, silenciar nuestra mente, escuchar nuestras sensaciones y emociones, y encontrarnos con nosotros mismos (nuestra verdad), con nuestra pareja y el grupo.
Trabajaremos con ejercicios de Bioenergética, técnicas de respiración, sensibilidad y conciencia corporal, movimiento expresivo, masajes, relajación…
Nuestro enfoque es corporal integrativo y gestáltico. Todo ello, dentro de un espacio protegido y de confianza que proporciona el grupo.
Trabajaremos para:
- Recuperar nuestra energía vital
- Aprender a escuchar nuestro cuerpo y atender nuestras necesidades reales
- Disminuir las tensiones corporales
- Favorecer la expresión y gestión de las emociones
- Recuperar la espontaneidad, capacidad de juego, gozo y placer
- Vivir con mayor presencia
- Abrir nuestro corazón y cuerpo a nuevas posibilidades de sentir y vivir
- Despertar nuestra energía creativa y sexual a través de la respiración y el movimiento.
- Mejorar la relación con nuestra cuerpo
- Despertar y explorar a través de nuestros sentidos
- Aprender a pedir y a poner límites de manera asertiva…
Impartido por:
¿Cuándo y dónde?
Dos MIÉRCOLES al mes de 18:00 a 20:00 horas en Cercle de Consciencia Gestalt-TCI Tarragona, Rambla Nova 88 4 1.
INICIO: miércoles 9 de febrero de 2022
FECHAS 2021 / 2022: 09/02, 23/02, 09/03, 23/03, 06/04, 20/04, 04/05, 18/5, 01/06, 15/06, 06/07 y 20/07.
PRECIO: 50€
Te puedes incorporar en cualquier momento al grupo (previa entrevista). Reserva tu plaza son limitadas.